脳と体のリフレッシュエクササイズをしました

2019-11-01

毎月行っている安全衛生講習会

内容は毎回違い、技術講習・安全運転講習など社員参加の講習会をしています。

今月は協会けんぽ様より健康運動指導士の先生による

【脳と体のリフレッシュエクササイズ】を行いました。

シナプソロジーで脳をリフレッシュし、体を動かして体のリフレッシュをしました。

脳も体も普段使っていないところを動かし、社内のコミュニケーションの活性化にも繋がります。